婴儿需要额外补充什么
婴儿需要额外补充什么，一个孩子的出生是受到了全家人的关注的，对于孩子的成长过程也是家人们非常重视的事情，婴儿的成长是需要补充一定的营养的，下面来看看婴儿需要额外补充什么。
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婴儿要补充维生素D、铁制剂、元素锌，还有个别人的叶酸、维生素B12是需要补充的。要根据孩子缺什么补什么的原则，正常喂养外基本上孩子会发育得不错，要根据化验检查和出现的症状来进行补充，具体如下：
1、维生素D的缺乏，因为生长较快，维生素D的食物中含有很少，只有光照充足下维生素D才不会缺乏，所以维生素D缺乏的表现，最突出的是多汗、易激惹、爱兴奋、爱哭闹、不爱睡觉，可以见到枕秃、囟门增大、肋骨外翻，这个时候经过化验缺维生素D就要补维生素D。
2、常见的是缺铁，缺铁可以导致贫血，孩子轻微的时候没什么感觉。稍微中度以上可以看到面色苍白、口唇有点发白、指甲甲床有点发白、食欲不振、乏力，做血的化验就可以明确诊断。
3、缺锌的表现，孩子能经常表现出食欲低下、烦躁、头发稀疏、干燥、易反复的口腔溃疡，溃疡不易愈合，还有其它的一些表现，要根据情况进行补充。
4、缺乏叶酸、维生素B12，这是贫血的一种大细胞性贫血，除了有贫血的表现以外，行化验检查缺叶酸和维生素B12要进行补充。
一般情况下是缺什么补什么，要根据孩子的'检查进行。
婴儿需要额外补充什么2
婴儿除正常饮食之外，要注意补充以下维生素和微量元素：
1、维生素D：孩子出生以后2周，要及时补充维生素D，维生素D能够促进钙、磷的吸收、利用。如果维生素D补充不足，将出现钙、磷代谢紊乱，孩子会出现佝偻病的表现，所以在整个婴儿期，均需要注意补充维生素D；
2、维生素A：属于脂溶性维生素，能够促进人体正常免疫功能，有利于眼睛发育。如果缺乏维生素A，便可影响视力，出现干眼症等，从生后2周左右便可以开始补充；
3、钙：一般6个月之内乳类喂养的孩子，不用单独补充钙剂，随孩子年龄增长，添加辅食以后，钙的需要量增大，如果饮食没有及时补充，便需要单独补充钙。钙有各种剂型，主要分为颗粒钙、液体钙以及钙片等，最好选择乳钙，有利于孩子的消化、吸收；
4、铁：孩子生长发育比较快，可能出现缺铁性贫血。如果有缺铁性贫血，要及时补充铁。另外要补充维生素C，促进铁的吸收。
正常情况下孩子需要补充上述物质，要根据其情况具体选择。
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其实，母乳或者奶粉喂养的宝宝，没有特别情况，不建议给宝宝补五花八门的营养剂，但其中的维生素 D3 则一定要给宝宝补充。
鱼油、维生素 D、钙傻傻分不清楚
鱼油是一种从鱼类中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA，俗称脑黄金）多种 n-3 系多不饱和脂肪酸（ω-3，读欧米伽 - 3），对宝宝发育有一定好处。
广义的鱼油包括了鱼肝油在内，而狭义的鱼肝油是从鱼类的肝脏中提取的物质，主要成分就是维生素 A 和维生素 D。维生素 AD 是维生素 A 和 D 的合剂，而维生素 D…… 就是单纯的维生素 D，钙则是骨骼和牙齿的主要成分。
因此钙不是鱼肝油，鱼肝油包括维生素 A 和 D。
母乳或奶粉中有没有维生素 A 和 D
维生素 A 和 D 是人体必需的脂溶性维生素。
维生素 A 有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能。
维生素 D 除了能帮助调节血液钙磷的水平和骨骼发育，甚至新的研究还表明有调节免疫的作用。
维生素 D 在母乳中含量很少，远远达不到宝宝需要的量。
确实奶粉中有添加维生素 D，除了考虑到每个品牌的配方不一样，有人计算，为了到达 400 国际单位（IU）的维生素 D 需要量，奶量需要每天 1000 ml 以上。
不想补，晒太阳管用吗？
持有这种想法的家长不在少数，他们认为自己长这么大，小时候也没补充过，这不也没啥。
确实，太阳光中的紫外线会促使皮肤合成维生素 D，但通过晒太阳天然补充维生素 D 会受到生活的纬度、季节、天气变化、肤色、皮肤暴露面积等影响，晒多久补充了多少没办法定量。但同时要注意不恰当的过度日晒反而会对宝宝的皮肤造成伤害。
所以，还是给宝宝额外补充维生素 D 比较好。
什么时候补充、怎么补、补多少？
建议足月的宝宝在生后 2 周，每天补充 400IU 维生素 D3，可以终生补充。
1ug 维生素 D3 = 40IU，因此要看一下说明书，给宝宝补充 10ug 或者 400IU。
补充滴剂和软胶囊都可以，只不过要注意软胶囊不要给「无牙子」喂下去。放到奶瓶里会挂在奶瓶壁上，因此直接滴到嘴巴里补充最好，奶前奶后补充倒无所谓。
为了顺便补充维生素 A，母乳喂养的宝宝可以补充维生素 AD。由于维生素 A 在奶粉里面含量充足，纯奶粉喂养的宝宝其实不需要额外补充。
有些家长担心喂了奶粉维生素 A 或者 D 中毒，其实如果不是天天吃一大把软胶囊或者干掉一瓶滴剂，真的不会发生中毒。
补了会便秘和肠绞痛吗？会长湿疹吗？
喜欢隔天给宝宝补维生素 D 的，往往认为维生素 D 会导致宝宝便秘或者长湿疹。其中说补充维生素 D 会便秘的，其实还是把维生素 D 和钙弄混了。
再说一遍，骨骼的成分中有钙，维生素 D 帮助钙吸收，维生素 D 本身不是钙！
钙补多了有可能会便秘，但补充维生素 D 会便秘的锅不能让它背。而维生素 D 和肠绞痛更没有半毛钱关系。
至于湿疹，病因比较复杂，我们认为和免疫有关，一天一小滴或者一小粒维生素 D 不被认为是宝宝发湿疹的根本原因。
DHA 要补吗？钙要补吗？
母乳和奶粉中有足够量的钙和 DHA，一般生长发育良好的宝宝，不需要额外补充。
